Хоопонопоно — техника изменения мира

Управляемая реальность

Есть два способа жить. Вы можете жить так, как будто чудес не бывает.
И Вы можете жить так, как будто всё в этом мире является чудом.
Альберт Эйнштейн

Джо Витале — автор книг по техникам исполнения желаний и другим методикам нью-эйдж. Широкой популярностью, например, пользуются такие его книги как «Ключ» или «Фактор притяжения». Большинству он стал известен после того, как снялся в фильме-интервью «Секрет». Я хочу рассказать об одной интереснейшей методике Джо Витале, которая была позаимствована им из шаманских практик коренных народностей Гавайев, так называемом «Гавайском коде прощения» или Хоопонопоно.
В переводе с языка коренных гавайских народностей «Хоопононо» означает «сделать порядок». Выглядит это так.
Допустим, Вас окружает мир, который Вам не просто не нравится, а находиться в нём весьма некомфортно, вплоть до витальной угрозы — угрозы Вашей жизни и здоровью. Эта ситуация — крайняя, когда впервые, собственно, и была применена «западным» человеком техника «хоопононо».
И вот тогда у Вас возникает не просто желание, а концентрированное намерение изменить мир вокруг себя, поменять ситуацию. Коренные гавайцы называют это «исцелить, вылечить мир», вполне в духе шаманизма — шаман только лишь лечит, он — лекарь.
Так как же мы будем лечить мир? Насыпать ему в глотку аспирин, как киту, чтоб не чихал и не переворачивал наш кораблик? Нет, товарищи, нету у Вас столько денег, чтобы купить столько аспирина! Оставьте эту затею.
Для того, чтобы исцелить мир, техника хоопононо предлагает исцелить самого себя. Нет-нет-нет! Речь идёт совсем не о благодушном пожелании «изменить своё отношение к проблеме» и прочее бла-бла-бла, которое очень сильно раздражает. Речь идёт о магии, о волшебстве, о конкретной методике.
Приведу живой пример от Джо Витале. Первый образованный человек (с высшим медицинским образованием и клинической практикой) применил технику «хоопононо» так. Его перевели на работу в госпиталь для тяжёлых душевнобольных. Это было что-то вроде закрытой зоны-психушки, куда попадают самые страшные и абсолютно безнадёжные, с точки зрения медицины и общества, люди. Атмосфера на новой работе была удушливой, медперсонал боялся своих пациентов, текучка кадров была почти неприличной. Пациенты либо приковывались к кроватям, либо передвигались по коридорам в наручниках, под усиленной охраной.
Приступив к работе, новый врач-психиатр не вызвал к себе ни одного пациента и не стал пересматривать прежние медикаментозные методы лечения. Ему, если честно, было не до пациентов. Он сидел в своём кабинете и судорожно размышлял: «Как же ты, мой милый, дошёл до жизни такой? За что тебя судьба поместила в это приятное место? Почему ты создал вокруг себя ТАКОЙ мир?»
И вот доктор приступил к исцелению. Он брал в руки медицинские карты своих новых пациентов и работал ... над собой. Сам доктор описывал этот процесс такими словами:
«Я просто лечил те свои части, которые сотворили их».

И вот по мере того, как врач-психиатр сидел запершись в своём кабинете и работал над собой, пациенты начали поправляться. Совершилось чудо: те, кто в силу своей буйности ходили в наручниках, стали свободно перемещаться по зданию больницы, те, кто сидел на сильнейших медикаментах, перестали их получать, так как перестали в них нуждаться, а те, кого можно было выписать, были выписаны компенсированными. А через четыре года компенсированными оказались все пациенты этого небольшого отделения и само отделение закрылось. Об этом массовом исцелении узнали в широких и узких кругах, и Джо Витале тоже узнал о чудо-докторе. Он взял у него интервью и попросил раскрыть принципы этой техники более подробно.
Техника оказалась проста, как всё гениальное. Первое, что нужно уразуметь (и что сделал доктор): за всё, что происходит в твоей жизни, отвечаешь ты и больше никто, другими словами:
Весь мир сотворён тобой!

Нет ничего, что бы было вовне. И это не примитивный соллипсизм эгоиста-эгоцентрика — это гораздо глубже, это холизм — философия Целого. Никакой человек не есть — Остров. Все мы — только часть единого и бескрайнего Материка. Поэтому не спрашивай, по ком звонит колокол, он всегда звонит по тебе.
Вот что пишет об этом Джо Витале: «Если ты хочешь улучшить свою жизнь, тебе нужно вылечить свою жизнь. Если ты хочешь вылечить кого-то – даже сумасшедшего, – ты можешь сделать это, если вылечишь себя».
Ну и, наконец, самое главное: что же произносил психиатр, рассматривая карты пациентов, как звучит мантра техники хоопонопоно?
Она состоит из четырёх коротких фраз:
I love you
I am sorry
Please forgive me
Thank you

При переводе на русский язык теряется неуловимая смысловая грань различия между одним «прости меня» I am sorry и вторым «прости меня» Please forgive me.
На русский язык «I am sorry» переводят как «Мне очень жаль». Не совсем уместная фраза для медитативной молитвы. Более точный по смыслу перевод был бы «Я раскаиваюсь» или просто «Каюсь, каюсь, каюсь»... Вот тогда всё становится на свои места: Я раскаиваюсь, Прости меня.
Произносить эти мантры можно как на русском, так и на английском языке. Однако заезженная фраза (и не тольтко она одна) I am sorry, которую офисный планктон любит впихивать к месту и не к месту, может отвлечь мысли от медитации, превратив её в банальный набор штампованных фраз. Поэтому медитацию хоопонопоно можно и нужно говорить всё-таки на своём родном языке.
Кроме всего прочего, сам гавайский доктор Ихалиакала Хью Лин говорит буквально следующее: «there is no reason to say I am sorry. Just the I love you and Thank you (to the Divine) is all needed»!
Так что, не нужно извиняться. Для контакта со Вселенной достаточно всего двух фраз:
Я люблю тебя!
Спасибо тебе! (Благодарю тебя!)

Техника хоопонопоно работает как очищение от тех установок, которые блокируют на подсознательном уровне наше продвижение к счастью и гармонии. «Хо'о» - «причина», «понопоно» — «улучшение». «Причина» того, что своими мыслями мы создали себе мир-тюрьму — наши же мысли. «Улучшение» — это процесс улучшения этих мыслей в активном «вдумывании», в исцеляющем повторении новых мыслей.
Эти простые фразы нужно обращать 1) к себе самому и 2) к тем людям и ситуациям, которые «создают» нам мир, похожий на тюрьму.
Но прежде, чем Вы начнёте произносить любые мантры, я хочу предупредить Вас словами самого же Джо Витале от совершения ошибки, которая может стать роковой:
«В ответ на свои молитвы люди получают скорее то, что они чувствуют, чем то, о чем они говорят. Большинство людей молятся от отчаяния... А это означает, что они получат то, что чувствуют - больше отчаяния!»
Поэтому, произнося любую фразу медитации, в том числе и медитации хоопонопоно — вдумывайтесь в смысл того, о чём говорите. Пускай вначале это будет медленно и по чуть-чуть, зато — правильно. Как пьеса, сыгранная на музыкальном инструменте робкими пальцами ученика.
Видеоряд хоопонопоно смотрите здесь
www.youtube.com/watch?v=ac5SGwRPv0o&feature=related
Елена Назаренко
(с) www.live-and-learn.ru – Мастерская успеха
p.s. Интереснейший материал развивающий эту тему по адресу
iceblueg.livejournal.com

Измени свою ДНК, измени свою жизнь

Более 30 000 человек по всему миру уже испытали на себе процесс «Активации ДНК», цель которого — исцеление и омоложение тела, а также расширение сознания. В состав человеческой ДНК входят, помимо известных двух нуклеотидных цепей, еще десять «виртуальных». Будучи «активированными», эти дополнительные хранилища генетической информации обеспечивают человеку исцеление от болезней, духовное просветление и «космическую связь» со вселенской жизненной силой. В книге описываются функции новых цепей ДНК, их связь с системой чакр и дыханием, а также практические «техники исцеления ДНК», которые могут навсегда изменить ваше тело, сознание и жизнь к лучшему.
URL:: http://expert-effectiv.ucoz.ru/biblioteka/DNK.doc

Предновогоднее...

Рисую оранжевым, жёлтым и синим,
Всё яркое - круглым, овальное - длинным,
Но больше - зелёным, сосновым, еловым,
Весёлым, подарковым, звонко-знакомым!

А всё остальное - серебряной краской,
Колючие кончики мажу с опаской,
Коробочки в клетку - рисую и ставлю
Под густо-зелёное, криво - поправлю…

И рядом кого-то с помпончиком-шапкой,
С усами, бровями, бородкою-ватой,
И c добрыми, очень смешными глазами,
Знакомыми в варежках красных руками,

Такое любимое, в валенках, шубе
Сейчас дорисую, никак не забуду,
Поскольку, когда была маленькой детка,
"Молоз" - называла явление это…

Картину повешу сейчас перед вами…
Ко всем обращаюсь с такими словами:
Любите, желайте, и всех берегите,
И быть справедливыми тоже "смогите",

Кто в ссоре - миритесь, забыли - встречайтесь,
Друзьями, чертям вопреки, оставайтесь,
Пылайте, летите к мечте парусами,
И ей так легко будет встретиться с вами…

Не знаю, художник ли я, иль мазила,
Вот так - то, что думала, изобразила,
Всех вас поздравляю, всех благ вам господних,
Порою весёлою, предновогодней !!!!!!!


© Copyright: Не Рыжая Лисичка, 2010

Поговорим о надежных инвестициях

Пожалуй,много найдется людей,желающих вложить свои средства под надежный процент,обгоняющий инфляцию,в отличие от банков.Теперь такая возможность появилась у людей,имеющих доступ в интернет.Знакомимся с системой
Мне же лично всегда интересно женское мнение в этой области.Ведь у женщин отличная интуиция.И помещаю поэтому ниже понравившийся мне отзыв:


06.06.2010 Марина (Россия, Москва)
Я почти 5 лет убегала от настойчивых приглашений в Форекс, так как чувствовала, моих знаний не хватит для благополучной торговли на торговой площадке. И вот, в этом году форекс все-таки настиг меня в лице Gelan Trawler. Настиг и подкупил своей простотой, своей автоматизированностью, своим поистине простым инструментарием. Мы все стараемся перепоручить какому-то институту финансов (в виде банков, в виде ПИФов) управление нашими деньгами, надеясь на их честность, на их добросовестность и врезультате получаем минимальные проценты, закрытие банков, отрицательное сальдо ПИФов и теряем надежду. А палочка выручалочка совсем рядом. Это Gelan Trawler. Он позволяет в он-лайн режиме смотреть рост своей прибыли на свои вложенные средства и радоваться этому. Он позволяет тебе дополнительно к этому заработать, приглашая своих знакомых, он позволяет строить свое будущее, зная что почва под ногами стала более устойчивой. У меня не столь большие вложения, но они принесли за 3 месяца около 10-15% от вложенной суммы в месяц, а приглашения в бизнес дали еще больше - 160$. Из несложных расчетов я поняла, что хочу иметь на своем счету порядка 20 000$, чтобы иметь стабильную ежемесячную прибыль со счета от 2000$ до 3000$. Так что я благодарна этой программе, что она показала мне путь к своей полной финансовой независимости.

ГОЛОДАНИЕ В ДНИ ЭКАДАШИ

Практика голодания имеет очень древнюю историю и издавна её выполняли с двумя целями - укрепления здоровья и духовного прогресса. Голодание лишь с целью оздоровления тела на санскрите называется анашана, а с целью телесного, ментального и духовного прогресса - упаваса. Упаваса в переводе с санскрита означает "быть рядом с Богом" и это означает, что во время голодания духовный искатель направляет всю свою энергию, которая высвободилась из-за отсутствия приёма пищи, в духовную сферу, т.е. в этот день выполняет больше духовных практик, чем обычно. Для усиления духовного прогресса в эти дни, рекомендовано, сэкономленную в день голодания пищу раздавать нуждающимся, а сэкономленную воду использовать для полива растений. Регулярные односуточные воздержания от воды и пищи проводятся в 2 раза в месяц на 11-й день от новолуния и полнолуния (дни новолуния и полнолуния вы можете найти в настольных перекидных или отрывных календарях), т.е. в 11 и 26-й лунные дни. Эти дни на Востоке называются экадаши (эка - 11-й и даши - день). Причем 11-й день от новолуния называется Шукла экадаши, а 11-й день от полнолуния называется Кришна экадаши. Регулярное проведение голодания в дни экадаши дает замечательный физический, ментальный и духовный результат. Почему нужно голодать именно в эти дни? Человеческий организм на 80% состоит из воды, а головной мозг - почти на 90%. Доказано, что Земля и Луна всегда притягивают друг друга, но в определённые дни из-за большей близости это притяжение становится сильнее. В эти дни Луна ближе всего подходит к Земле и оказывает на воды планеты наиболее сильное гравитационное воздействие. Именно это притяжение вызывает приливы и отливы в морях и океанах. Также можно с уверенностью сказать, что подобные, управляемые Луной приливы и отливы происходят и в биологических структурах. Гравитационная сила Луны влияет на жидкость в человеческом организме, так же как на воду. Это приводит к нарушению равновесия в гормонах и жидкостях тела, что в свою очередь, является причиной возникновения многих патологий и психического дисбаланса. В дни экадаши притяжение Луны, увеличенное гравитацией Солнца, сильнее, чем обычно. В эти дни Луна оказывает наиболее мощное верхненаправленное воздействие на все жидкостные среды организма, что создает в грудной клетке и голове избыточное напряжение. Сохранение желудка пустым предотвращает появление избыточной жидкости, являющейся причиной телесного и ментального дисбаланса. Говоря в терминах йоги, во время новолуния и полнолуния, а также в ближайшие дни, из-за совместного гравитационного притяжения солнца и луны, газовый (воздушный) и водный (жидкий) факторы тела поднимаются к груди и голове и создают неприятное ощущение. Воспрепятствовать гравитационному притяжению, можно не принимая пищу и воду в течение дня, тогда газовый и водный факторы опустятся из верхней половины тела в нижнюю, что облегчит неприятное чувство. Таким образом, голодание на экадаши включает в себя воздержание от пищи и питья с целью создания вакуума в пищеварительном тракте для нейтрализации лунного притяжения и рекомендуется всем людям старше 12 лет. Важными являются процедуры входа и выхода из голодания. Употребление в пищу чрезмерно тяжелой пищи вечером накануне голодания является причиной более сильной жажды на следующий день. Поэтому перед голоданием лучше есть пищу более легкую, чем обычно. Лицам, страдающим запорами или имеющим к ним склонность, рекомендуется накануне вечером принять солевое слабительное (сульфат магния, карловарскую соль и т.п.) и сделать очистительную клизму. Голодание проводится от восхода Солнца до восхода следующего дня, в это время, вы не принимаете никакой пищи и никакой жидкости. К вечеру, в день голодания, вы можете почувствовать сильный жар около пупка, головную боль, боль в суставах, тошноту, слабость и т.д. Это, конечно, неприятно, но не настолько плохо. Тело "пережигает" токсины и ненужные вещества. По мере увеличения чистоты тела через регулярные голодания, эти симптомы будут постепенно уменьшаться. На следующее утро для изгнания токсинов из кишечника нужно принять натощак 0,5 л воды с растворенной в ней чайной ложкой поваренной соли и соком половины лимона средней величины. Слишком большое количество соли может вызвать тошноту, а если соли слишком мало, то вода может начать всасываться в желудок и очищения не наступит. Поэтому вы должны экспериментально подобрать для себя наиболее подходящую дозу соли. Желудок не принимает солёную воду, и она быстро поступает в кишечник. Эта вода вымывает все невыведенные отходы и полностью очищает пищеварительную систему. Когда вы почувствуете, что вода из желудка проникла в кишечник (примерно через 10 минут), можно съесть спелый банан, который закрывает открывшееся в кишечник отверстие и смазывает желудок. Ещё через 10 минут можно съесть лёгкий завтрак (фруктовый салат, кашу и т.п.). Если Вам трудно практиковать сухое голодание на экадаши, то проводите влажное (но тогда нужно утром в день голодания ставить очистительную клизму объёмом 2 литра), а если и это Вам не под силу, то делайте хотя бы разгрузочный день." Обращаю внимание, во время голодания не следует заниматься техниками, связанными с физическими нагрузками и большими энергозатратами. Рекомендованы только духовные практики (в форме медитаций, молитв, изучения литературы, развития бодхичитты и т.п.) Ещё один вариант по йоге: "Однодневное голодание. Подготовка, практика и выход. Вход: За 3 дня не есть мясо, рыбу, морепродукты, за 2 дня - орехи, бобовые, 2-й день перед голоданием — можно каши, молочное, сыры, овощи, фрукты, соки, только не переедать, заранее настраивайте организм на ограничения. За 1 день до голодания - по возможности только овощи и фрукты, соки свежевыжатые. Можно кашу без молока, если на работу идти и силы нужны. В обед можно тушеные овощи, вторую половину дня только соки и фрукты, голодание начинается с вечера! Настройтесь на это. В день голодания после стула рекомендуется сделать клизму: 1-я теплой водой, 2-ю - прохладной. Воду пить только очищенную, лучше дистиллированную. Минеральную воду во время голодания и на выходе - не пить. Не засиживайтесь дома. Запланируйте на этот какие-то приятные дела, постарайтесь провести пару часов на свежем воздухе. Если будет болеть голова - пейте горячую воду. Начинать можно с 24-часового голодания, т.е. вечером выходить - смотрите по самочувствию. Если все нормально, то выходите с утра. Выход: По желанию можно сделать чистку желудка: утром выпиваете 1,5 литра воды комнатной температуры 1ч.л. соли, 1 ч.л. соды, можно для начала литр и без соли-соды, только сразу воду обратно, иначе она всосется. Вызвать рвотный рефлекс и освободить желудок от выпитой жидкости. Чистите язык. Через полчаса сгрызаете 2 яблока, кожуру и сок и мякоть выплюнуть - прочищает вкусовые рецепторы. Еще через 40 минут можно пить травяной чай без всего, исключая зверобой, мяту и мелиссу, не более 200 мл на прием. Лучше маленькими глотками. После чая через минут через 40 можно выпить свежий сок, например яблоко-морковь, только если уверены что фрукты свежие, а не обмазанные воском. На чистый организм химикаты быстро всосутся. До обеда только соки, не более 300 мл на прием. По сокам смотрите на сайте www.goltis.info Первый день лучше продержаться на фруктах, овощах и травяных чаях, исключая соль, сахар, специи и растительное масло. Если совсем тяжело в обед можно кашу но без соли и масла. Вечером можно полстакана простокваши. На второй день можно подключать хлебцы бездрожжевые, тушеные овощи, сыр, молоко, на третий: орехи, яйца, рыбу, на 4-й мясо, хлеб. При соблюдении правил входа и при хорошем самочувствии, попробуйте поголодать на сухую - т.е. не пить воду. 1 день сухого голодания приравнивается по эффекту очищения к 3 дням на воде!!!
Источник:wap.vodalechit.forum24.ru

Необыкновенная гимнастика

Ознакомился недавно с интересной французской гимнастикой для ухода за лицом.Одно из упражнений даже для себя нашел,хотя она предназначена для женщин.По опыту занимавшихся можно судить,что эффект бывает что называется на лицо примерно через 2 недели занятий.Книга и еще много всяких разностей здесь.Остальные картинки такого рода туточко

Зажги свечу

Если кто еще не в курсе,то спешу вас просветить,попробуйте обязательно,может это вам понравится и будете делать регулярно.

Ах,о чем же это я так долго умалчиваю и теперь выдам сию тайну?

Просто онлайн можно зажечь свечу и при этом написать рядышком что-то,поздравление или память и вообще что взбредет в голову...

Разрешите приступить так сказать :)

Всем заглянувшим в  этот скромный пока уголок солнечный привет :)

Мне позволено тут пописывать регулярно,так что ждите много экстравагантного...

Курсы по текстильному дизайну штор

Дизайнер с опытом работы в салонах штор предлагает свои услуги:

1.быстро и недорого на своём опыте обучу основам дизайна;

2.построению базисной сетки в масштабе для эскиза;

3.рисованию модели

4.построению конструкций ламбрекенов;

5. раскладке лекал;

6.расчёту ткани

Обучающий материал высылается по почте наложенным платежом.Стоимость обучения 1200 р. За отдельную плату(1000р.) предоставлю своё портфолио на диске(фото гот.изделий около 100 ед).